健身房常见的有氧器材有跑步机健身车椭圆机动感单车划船器等等1跑步机 跑步运动跑步能加强肺活量锻炼肌四头肌小腿三头肌膝关节足关节诸韧带及小肌肉群等首先双腿前后站立于跑步带上，手扶握把或；1哑铃，英文dumbbell，举重和健身练习的一种辅助器材 比杠铃小轻哑铃的重量有681216磅1磅=04536千克等重哑铃的重量有101530千克等因而受到广大健身爱好者青睐因练习时无声响，取名哑铃2；健身房的器材有划船器健美车健步机跑步机美腰机，杠铃，哑铃等1划船器是一种模拟划船运动的器材，对腿部腰部上肢胸部背部的肌肉增强有较好的作用2健步机脚蹬踏板，手扶把柄，在等动量设计的。

02 哑铃 根据哑铃使用方式的不同，可以达到不同的效果哑铃主要用来锻炼腹肌，手臂力量等03 反式蝶机展肩 这种反式蝶机展肩健身器材，主要的锻炼部位是三角肌后束04 杠铃 杠铃可以锻炼上肢；佛山市顺德区新桥街金宝大厦根据查询百度地图得知，佛山位于佛山市顺德区新桥街金宝大厦，有一个佛山市顺德区金宝健身器材交易中心，是佛山专业从事健身器材运动器械体育用品健身器材等批发零售的批发市场。

1跑步机是健身房常见器材，分为单功能跑步机和多功能跑步机，一般健身房为单功能跑步机，就像正常跑步一样，只不过跑步机可以控制速度时间坡度等，更适合减肥锻炼心肺等慢跑可以锻炼治疗糖尿病减轻关节负担；1跑步机 跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择2椭圆机 椭圆机在一般的健身俱乐部中是相当常见的心肺适能运动训练工具，而且也广为使用者喜爱3划船；健身房常见健身器材有跑步机椭圆机动感单车卧推架等器材，具体如下1跑步机 跑步机是个便利省时又不受天候影响的健身器材，而经常跑步可以保护心脏，心脏是人体易衰老的重要器官organ，心脏的功能正常对其它。

健身车一般小型健身会所建议选择电磁控健身车，调节段数更细微，可形成类似爬山山地间歇等自然环境程序高档专业健身房则适合自发电健身车，可将运动时所消耗的体力转化为电能详细哑铃杠铃健身房锻炼臂力必不可少的器械，选购杠铃。