公园脚踏小圆盘转腰健身器材叫太极推盘它是一种老年人喜欢的健身器材，可以锻炼腰部和颈部，起到改善全身血液循环疏通经络增强体质等作用；1公园里健身器材有很多，健身器材有，健骑机三位扭腰器蹬力器太空漫步机落地漫步机，下肢训练器引体向上训练器，自重式划船机双杠，臂力训练器太极柔推器腹肌板，腰背按摩器。

1哑铃哑铃是一种重量训练工具，是健身训练中最常用的器材之一，# 可以用来做肌肉力量训练，可以调整重量，以适应不同水平的训练者2跑步机跑步机是一种健身器材，可以模拟室外跑步的运动，可以帮助训练者提高；莱芜红石公园的健身器材，如同一个微型的健身房，为市民提供了多样化的健身选择这些器材，有的能帮助锻炼肌肉，有的能增强心肺功能，有的则能帮助提高身体的协调性和灵活性公园内的跑步机脚踏车滑梯等，都是常见的。

您要问的是大连公园里的健身器材种类有哪些吗如下1蹬力器这种器械主要是用来锻炼下肢和腰部力量的，提高膝踝关节的稳定性2健身路径系列健骑机适用于缓解肩背腰部酸痛和麻木僵硬不适，对腰肌劳损椎间盘。

公园器材名称及图片

如健身自行车楼梯机以及小腿弯举器重锤拉力器提踵练习器局部训练器综合训练器等，可帮助增强肌肉力量和耐力除了以上几种，舒华体育的公园健身器材还有其他的类型，如儿童健身器材特殊人群健身器材等根据不同的。

健骑机漫步机蹬力器1一种较适于老年人的运动器械，能够锻炼全身肌肉，增强心肺功能2用于增强腰部肌肉力量，改善下肢柔韧性及协调能力3一种以锻炼腿部力量腿部肌肉协作和控制能力为主的健身器械。

公园健身器材包括按摩揉推器双杆坐立式扭腰器扭腰桥双位腹肌训练器二位太空漫步机肋木架单杠腿部按摩器三位扭腰器1按摩揉推器 锻炼方法身体靠近圆圈，单手平放于转动盘上，随轴心均速往复运动。

公园器材正确使用方法

坐拉器双人腹肌板腿部按摩器腰背伸展器#双人浪板双人双杠等的都是比较适合室外，健身器材可以选择舒华品牌，他家有好几个公园健身器材配置案例，你可以去看看。